Risque cardiométabolique:

L'excés de graisse abdominale et risque cardiométabolique:
l'obésité abdominale ou gros ventre par accumulation de graisse viscérale augmenterait considérablement le risque de maladies cardiométaboliques:hypertension arterielle,Hypercholestérolémie et Diabète.
Le risque existe à partir de 94 cm de tour de taille chez l'homme, et 80 cm chez la femme.

Une augmentation du tour de taille de 1 cm augmenterait le risque de maladie métabolique de 2 %.

Prendre le tour de taille est facile : à 2 cm au dessus du nombril et à la fin d'une respiration normale.

Manger équilibré et faire une activité physique régulière permetterait de prévenir les maladies cardiométaboliques.

https://benghozzia.cabanova.fr/